ぎっくり腰について。

こんにちは！ボディケア＆スイッチ整骨院です😊

ぎっくり腰は実際になったことがない人でも知っているぐらい有名な怪我の名前ですよね

実際になったことがある人は、もう二度となりたくない…と思う方が殆どではないでしょうか(；´д｀)

そんなぎっくり腰ですが、皆さんは何故ぎっくり腰になってしまうのかをご存じですか💁‍♂️

色々な意見もありますが、当院の考え方としては

基本「骨盤の歪み＋全身の疲労＋睡眠不足」と考えています✋

骨盤が歪んでしまうと、正常な状態と比べ筋肉や関節に負担がかかりやすい状態になってしまいます。

そこへお仕事が忙しい、睡眠不足、暴飲暴食といった負担が重なり、お身体の限界を迎えてしまうと些細な動作が引き金となり痛みが発症します💦

腰痛の自覚はないけど日頃からの疲労をたくさん蓄積されている方、歪みが強い傾向にある人は重症に発展することが多い印象です😭

ぎっくり腰を何度か繰り返してしまう方もいらっしゃいますが、そのような方の場合はこの骨盤の歪みが解消されていないケースがあります。

痛みは落ち着いたけど、原因が解消されていない場合はまた負担が溜まりやすい状態になるので

また無茶をすると再発する、ということなんです😵

なので、ぎっくり腰は良くなったからと言って放置せずしっかりと治療を受けることをお薦めしております👍

ダメージは蓄積されますので、酷くなるとヘルニアなどへ発展する可能性も出てきますので注意が必要です。

当院では、腰に電気を当てたり腰付近のみをマッサージするのではなく、全身の治療をしています。

ぎっくり腰でお悩みの方、今は気にならないけどぎっくり腰の再発を防ぎたい方

是非当院まで一度ご相談ください！